Co musi posiadać ergonomiczny fotel biurowy, gdy długie godziny przebywamy w pozycji siedzącej?


Kiedy wykonujemy pracę umysłową, w takiej sytuacji większą część dnia przebywamy w pozycji siedzącej. Gdy wybieramy meble biurowe do swej firmy, niezwykle dużą uwagę musimy zwrócić na wybór dobrego fotela obrotowego.


Wygodny fotel biurowy jest również bardzo ważną sprawą w wykorzystaniu domowym.




szezlong
Author: Roberto Palomba
Source: Agencja Reklamowa S4 S.A.


fotel
Author: Gregg Tavares
Source: http://www.flickr.com


W mieszkaniu także spędzamy długie godziny przy stole i nie zawsze zwracamy uwagę na to, na jakim krześle siedzimy. Wybór dobrego fotela biurowego jest bardzo ważny, gdyż pozwala nam na zmniejszenie dolegliwości, które powstają przy pracy biurowej. Tego typu dolegliwości to przykładowo bóle kręgosłupa, bóle kolan, karku oraz barków. Mogą wystąpić także bóle głowy lub problemy ze skupieniem się. Najlepszy fotel biurowy musi mieć jak najwięcej możliwości regulacji. Standardowo jest możliwość regulacji wysokości, co umożliwia dostosowanie fotela do biurka biorąc pod uwagę wzrost użytkownika. Oparcie obrotowego fotela powinno także mieć nastawianą wysokość oraz kąt jego odchylenia. Dobry fotel biurowy powinien być także stabilny. Musi on być wyposażony w podstawę, która ma przynajmniej pięć ramion. Podstawa powinna mieć kółka jezdne.


dom jednorodzinny
Author: Schüco
Source: Schüco


Fotel biurowy musi również posiadać siedzisko, które ma równą nawierzchnię.

Czy ta problematyka przyciągnęła Twoją uwagę? Jeżeli tak, to dodatkowo zobacz ofertę (http://www.mdlabels.pl/druk-flekso/), która dotyczy omawianej kwestii, zatem zapewne też Cię zainteresuje.

Przednie krawędzie siedziska muszą być zaokrąglone. Bardzo istotna jest także głębokość oraz szerokość siedziska, która powinna wynieść około 40 cm. Bardzo istotna jest również możliwość regulacji wysokości siedziska takiego fotela. Fotel biurowy musi być wyposażony w podłokietniki, które mają możliwość regulowania wysokości i dystansu między tymi podłokietnikami.




Podłokietniki są niezastąpione podczas pisania na klawiaturze. Podłokietniki gwarantują oparcie przedramion w czasie pracy oraz zmniejszają obciążenie nadgarstków. Gdy wybieramy fotel obrotowy, powinniśmy również namyśleć się nad dobraniem odpowiedniego materiału.