kręgosłup

Dobór krzesła komputerowego na jakim siedzimy jako czynnik tak samo ważny dla zdrowotności jak materac na którym śpimy lub trening fizyczny.

wygodne krzesło komputerowe
Author: Ron Frazier
Source: http://www.flickr.com
Aktualny tryb życia przymusza nas do wielogodzinnego przesiadywania, do którego nie jesteśmy stworzeni. Skutkiem tego coraz powszechniej występują schorzenia kręgosłupa a także bóle pleców. Temu tak ważne jest prowadzenie jednakowoż poszukiwań optymalnej z punktu zdrowia pozycji do siedzenia jak i konstrukcji krzeseł, miejsca pracy czy stołów. Wbrew powtarzanym często zaleceniom, aby uniknąć bólu pleców, bynajmniej nie trzeba obieranie podczas siedzenia nadzwyczaj wyprostowanej pozycji. Najlepiej jest nieco poluźnić mięśnie i odchylić się nieznacznie do tyłu. Naukowcy analizowali różnorakie pozycje i ustalili, że siedzenie przez wiele godzin w pozycji wyprostowanej jest łatwą drogą do chronicznych bólów pleców. Znakomitym rozwiązaniem są tutaj fotele na ból kręgosłupa. Kiedy mamy do czynienia z stanem przeciążenia kręgosłupa, krążki międzykręgowe, czyli tzw. dyski, ulegają przemieszczeniu. Przy pozycji prostej przemieszczanie jest największe, ale przy pozycji półleżącej — najmniejsze. Ułożenie się w odprężonej pozycji z lekko zgiętymi kolanami to najlepsze, co można uczynić, bo nie będą obciążane wiązadła oraz mięśnie ud ani pleców.
Read more >>

Meble przedszkolne jako podstawowe wyposażenie przedszkoli

sklepy
Author: KimonBerlin
Kiedy wysyłamy latorośl do przedszkola najistotniejsze jest jego bezpieczeństwo. Dlatego każde przedszkole powinno być wyposażone w meble i zabawki, które są dla nich bezpieczne i mieć właściwe atesty.


Umeblowanie przedszkolne to zasadnicze wyposażenie przedszkoli.
Read more >>

Nie wydaje się istotne czy w biurze czy w domu - krzesła to ten sprzęt, który w każdym momencie i wszędzie się przyda

świece
Author: Mr. T in DC
Source: http://www.flickr.com
Zrozumiałe jest to, że w europejskiej kulturze krzesła bywają niezbędną częścią każdego mieszkania. Nawet obywatele Kraju Kwitnącej Wiśni, którzy kojarzą się nam z pozycją seiza (tradycyjny rodzaj siedzenia używany w Japonii - plecy proste, pośladki oparte na piętach) coraz regularniej urządzają swoje domu w europejskim stylu.


Toteż nie może istnieć dom bez krzeseł.
Read more >>

Na jakie kwestie należy zwrócić uwagę kupując ławeczkę do ćwiczeń do mieszkania?

pieniędzy
Author: Dekoral Fashion
Source: Dekoral Fashion
Brzuch jest to newralgiczny punkt dużej ilości ludzi. Ćwiczenie brzucha jest jednym z najtrudniejszych. Czasami konieczne jest parę sezonów, żeby uzyskać niewielki rezultat. Podczas ćwiczenia tej partii ciała pomocne będą rozbudowane narzędzia do robienia brzuszków lub korzystnym wyjściem może być ławka do ćwiczeń zakupiona do domu.
Read more >>

Rzetelny fabrykant stabilnych i ciekawych mebli dla dzieci

Pokój dziecięcy
Author: Lamps&Co.
Source: Lamps&Co.
Meble dziecięce są aktualnie oferowane przez liczne firmy i wielu producentów. Jeśli planujesz kupić umeblowanie do pokoju dziecięcego to bez wątpienia powinieneś poznać się z co najmniej kilkoma ofertami. Wskazane jest wybierać takie, jakie pochodzą od dobrych i rzetelnych fabrykantów, wówczas masz pewność, że nabyte przez Ciebie umeblowanie dziecięce bezspornie okaże się wyśmienite i trwałe.
Read more >>

Świetne fotele obracane do biurek

fotel biurowy
Source: pixabay.com
W momencie, kiedy aranżujemy swe stanowisko pracy powinniśmy nie zapominać o kilku sprawach. Mianowicie na początek o tej najistotniejszej, czyli o swoim zdrowiu. Tylko dzięki dobraniu właściwego biurka i fotela do wysokości osoby, która będzie z nich korzystała, damy radę odciążyć kręgosłup. Praca siedząca jest dość męcząca dla całego ciała. Z tego powodu tak istotne jest, żeby stanowisko było właściwie dopasowane do osoby.
Read more >>

Jak wybrać dobry fotel do domu i do firmy?

Salon, fototapety do salonu
Author: czarna-zebra.pl
Source: http://czarna-zebra.pl
Często zastanawiamy się jakiego rodzaju meble dobrać przy urządzaniu salonu. Wiadomo, że wszystkie sofy czy komody powinny być dobrane z gustem.


Często fotel wybieramy patrząc tylko na stronę wizulaną.
Read more >>

Jacuzzi - przyjemność w domowej łazience czy niepotrzebny wydatek?

Wanna z hydromasażem
Author: Conan
Source: http://www.flickr.com
Świetną sprawą dającą ukojenie wyczerpanemu ciału i pozwalającą się wyciszyć jest przyjemna kąpiel w wannie z masażerem, z aromaterapeutycznymi olejkami, w towarzystwie świeczek i spokojnej muzyki. Kąpiele tego typu to często jeden z punktów obowiązkowych w salonach czy hotelach spa. Mają działanie terapeutyczne, masują i gwarantują odprężenie a do tego mogą też pomóc rzeźbić sylwetkę.
Read more >>

Do pokoju sypialnego dobierz optymalne meble, żeby było ci naprawdę komfortowo, nie zapominaj także o estetyce

Wanna
Source: flickr.com
Urządzanie domu to duże wyzwanie, jakie potrafi sprawiać trudności. W pomieszczeniach trzeba zastosować rozwiązania, które zezwolą dbać w równym stopniu o wygodę, jak również o estetykę. Co prawda asortyment sklepów meblowych jest niesamowicie bogaty oraz zróżnicowany, lecz mimo wszystko nabywcy mają problemy z wyborem optymalnych mebli.
Read more >>

Kiedy chcesz, by meble twojego dziecka rosły razem z nim, zdecyduj się na regulowane części wyposażenia

biurko
Author: Maria Eklind
Source: http://www.flickr.com
Dzieciaki w wieku szkolnym rosną w bardzo szybkim tempie i rodzicom często ciężko bywa uwierzyć, jak bardzo się przemieniają w czasie paru lat. Naturalnie tak prędki wzrost łączy się z ciągłą koniecznością nabywania nowych ubrań i obuwia. Także meble wymagają wymiany, bo ich rozmiary muszą zostać na bieżąco dostosowywane do wzrostu malucha i jego wygody.
Read more >>